>Make Preto e Prata – Lumi Faces

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Oie! Gente estou meio devagar por aqui né? Mas tenho coisas demais para postar e a vida está meio corrida, chega no final do dia e estou tão exausta que não consigo fazer os posts e programá-los. Perdão por isso!

Mas enfim, faz tempo que ganhei alguns produtos da Lumi Faces para testar, mostrei aqui, e fiquei de contar mais detalhadamente a respeito do lápis e da sombra prata. Então resolvi fazer um mini-tutorial (será que posso chamar assim? Afinal não estou ensinando a fazer um make, mas sim como eu usei.). 

Oh,,, o lápis, achei perfeito para fazer base de sombra, porque borra um pouquinho na linha d’água, nada absurdo, mas borra! É macio e não fere os olhos, além de vir com um esfuminho que super funciona para esfumar. Bacana pra levar na bolsa e transformar o make diurno em noturno sem muito trabalho.

Um charminho à parte é a escovinha que acompanha a tampa. Adoro makes multifuncionais, menos volume no bolsão!!!

Agora o make que fiz! Coisa rápida pra uma saidinha noturna básica, também usaria pela manhã sem problemas algum, a sombra prata é bem tímida.

Com o lápis, optei por não preencher toda a pálpebra, fiz o V invertido no canto externo dos olhos e puxei um traço rente aos cílios superiores, sem capricho. Com o esfuminho do próprio lápis, esfumei e puxei o preto em direção ao interior da pálbebra fazendo um degradê. A intenção era deixar o canto mais escuro.

A cor da sombra é bem bonita, como eu disse acima é tímida, nada escandalosa, fixa bem e a pigmentação também é bacana.

Ah, mas não gostei desse furinho!!!! Sou estabanada, então é uma verdadeira briga conseguir tirar somente o necessário lá de dentro, achei que dispersa muito, o pincel que uso pra aplicar este tipo de sombra (solta), não entra no buraquinho, dai tenho que virar o potinho e sai muito, muito, mas muito mais que o necessário. Bom, o pote é enorme e a sombra rende horrores, mas odeio disperdício.

 Então, voltando ao make:

Depois de ter esfumado todo o preto no olho, apliquei a sombra brilho da Lumi Faces por cima, tentando manter o prata somente até a metade do olho, acompanhando a base preta.

Depois de aplicar o brilho prata, esfumo com um pincel, misturando o prata ao preto.

 E pronto!!!! Um make suave com prata.

Luz artificial

Luz Natural

Ah,,, já ia esquecendo!! Usei o lápis também na linha dos cílios inferiores e usei o esfuminho pra suavizar o traço. Observe que não passei na linha d’água,  por ter os olhos pequenos, evito usar lápis escuro nesta área. Com um pincel fino apliquei uma camada bem fininha de prata por cima do lápis e prontinho!

Podem reparar os brilhinhos no rosto??? Usei a tática perfeita para esse tipo de sombra, trabalhei a pele depois dos olhos prontos. 

O resto do rosto??? Ah,,, rs,,, ficou legal, mas nada que mereça um destaque aqui né?

Gostaram??? 

Beijos

>Estresse X Dieta

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Tenho notado que o fracasso das dietas, na minha vida, são uma constante, até mesmo quando me disponho a eliminar todo e qualquer doce, que são com certeza a tentação maior dos meus dias. Posso diminuir a alimentação, comer na hora certa, acrescentar mais legumes, verduras e frutas às refeições, que o ponteiro da balança teima em continuar lá em cima.

Tudo bem que os exercícios físicos não fazem parte da minha rotina, e mesmo a rotina atribulada, de levar e trazer os filhos da escola, ou brincar de bola com eles, não seja considerado exercício pelos médicos, acho mesmo é que a origem desse problema é mais embaixo, e acredito que estresse seja a palavra de ordem, quando o assunto é “eu não consigo emagrecer”. E se você, já fez todos os exames necessários, não tem diabetes, colesterol alterado, tireóide ou nada patológico que te faça engordar, que tal começar a cuidar da mente, do psicológico?!?

Eu sei que é difícil parar e pensar só em nós, mesmo que por uma hora, ainda mais se você é daquelas mulheres que se sentem “super”, cuidam da casa, saem pra trabalhar, cuidam dos filhos e do bem estar de toda família, e ainda tem o marido, que quer atenção, mas podemos tentar, contar até dez antes de se descabelar, se estressar.

E sabe porque o estresse engorda? Simples, nosso corpo responde ao estresse físico e mental, da mesma maneira, e depois de um dia estressante, o nosso cérebro age como se estivéssemos correndo perigo, e instrui as células a liberar hormônio como a adrenalina, indicando ao organismo, que libere energia para o caso de uma fuga súbita. O mesmo acontece com o cortisol ( hormônio do estresse), indica ao corpo que é preciso repor energia, mesmo que você não a tenha gastado completamente durante esse estado de alerta. 

Isso faz você sentir fome, muita fome, e enquanto estiver estressado, sua atitude continuará sendo de um ser faminto, que deve comer tudo o que vê pela frente.

E como fazer pra controlar esse estresse, quase incontrolável? Encontrei na internet, 7 dicas para ajudar nessa hora, acho que vale a pena ler, pode ser útil…

1. Faça flexões: é isso mesmo, hahaha, mas eu acredito que subir e descer escadas, um bom alongamento, descer antes do ponto de ônibus que costuma, caminhar ou andar até o restaurante onde vai almoçar, também resolve. Simplesmente porque o exercício físico, faz seu sangue circular mais rápido, carregando o cortisol para os rins, e esse é expelido;

2. Faça as refeições com calma: ao diminuir o ritmo das refeições, prestando atenção ao que se come, e à sensação de satisfação, você pode ajudar seu corpo a relaxar e sentir menos fome;

3. Não opte por dietas restritivas: elas podem fazer nosso corpo liberar o hormônio do estresse, ou cortisol, por achar que estamos em situação de perigo, e além disso, nosso auto-controle pode ir embora, afinal, esse tipo de dieta restringe vários alimentos, e o cérebro tem menos energia disponível;

4. Se precisar, coma uma sobremesa a mais: quando o estresse bater e o corpo pedir um doce, muito doce ou calórico, faça uma pequena concessão, coma por exemplo um pedaço de chocolate 70% cacau;

5. Descafeinado também é café: um estudo realizado pela universidade de Oklahoma, mostrou que consumir mais que 600mg de cafeína, diariamente, pode aumentar em 30% a produção de cortisol pelo organismo;

6. Abuse no café da manhã: essa é a primeira refeição do dia, então alimente-se direito. A deficiência de vitaminas dos grupos B, C, cálcio e magnésio, pode levar seu organismo ao estresse;

7. Durma: se o seu corpo achar que, há algo causando a privação do sono, ele vai liberar o cortisol e se estressar. Seis horas e meia  ( em média) de sono profundo, sem interrupções, por noite, ajudam a reduzir os níveis de estresse, diminuir o apetite e ajudar na manutenção do peso.

É isso meninas e meninos, o post ficou longo, mas fácil de ler e entender, e além disso, se você quer emagrecer e não consegue, pode estar no grupo dos estressados, e tudo o que escrevi aqui pode te ajudar, a começar ao verão com o corpo que sempre quis, ou pelo menos, a caminho dele.

Essa é a dica de hoje.

Este texto foi originalmente publicado no Das Mariazinhas neste link aqui.  Foi mais um dos posts da Vivi que fez um super sucesso entre os seus leitores. Espero que os leitores aqui do Belle  também possam tirar muito proveito dessas dicas preciosas que a Vivi nos deu. 

Beijos 

>Preparem-se! Vem ai a nova IT BAG!!!

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Oie!!! Que mulher não fica louca como uma bolsa nova??? E algumas  delas viram grandes sensações, é até chato, aonde você vai, encontra uma igual ou parecida com a tua, uma verdadeira frustação.

A Alexa inspired foi um desses acontecimentos no mundo dos acessórios, item mais desejados pela mulherada nos últimos meses. Quem não desejou muitíssimo um modelo inspirado na famosa Mulberry? Eu desejei, só não pude me dar ao luxo,,, aff!

 

Mas o problema é que a nova estação surgem novas sensações, designs diferentes, charmosos e ainda mais tentadores. Ou seja, nem ainda consegui comprar a minha tão sonhada Alexa inspired e já estou desejando as inspiradas nos modelos apresentados pelas coleções de outono/inverno 2011-12, de marcas como Balenciaga, Louis Vuitton, dentre outras.

Super novidade, original e charmosa: A alça agora é na lateral da bolsa, e os modelos vão dos mais casuais aos mais requintados, como esta da Louis Vuitton, de tecido e com o monograma em alto relevo. Um verdadeiro luxo!

  

As bolsas variam de tamanho, vão de uma moderníssima clutch a uma X-large (as minhas prediletas). 

O modelo da Sportmax é super bacana, o tipo que combina com produções mais casuais. 

Vamos ao modelo da Balenciaga. É de babar um oceano inteiro,  couro tressê com alça metalizada,, ah, chiquerríma!!

O modelo tem tudo para virar a nova febre no mundo dos acessórios. Mas para quem não tem $$vontade$$ suficiente de adquirir um dos modelos mostrados nas fotos acima, o negócio é aguardar a invasão das INSPIREDS com preços mais acessíveis.  

E ai??? Apostam ou não na tendência da alça lateral??

Beijos

Fotos

Fonte: Revista Marie Claire abril/2011